Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Marriage & Family révèle que les mères portent en grande partie la charge mentale associée à la période du temps des Fêtes tandis que les pères passent souvent au second plan.

Cela n'est pas seulement le cas à Noël comme ce déséquilibre se produit toute l'année. La charge mentale réfère au travail de réflexion qui est nécessaire au bon fonctionnement de la vie de famille que ce soit la planification ou l'organisation des tâches par exemple. Après avoir sondé environ 3000 parents, les chercheurs ont découvert que:

• Les mères s'occupent de 71% des tâches ménagères qui nécessitent un effort mental alors que les pères n'en gèrent que 45%.
• Les mères assument 79% des tâches quotidiennes comme le ménage et la garde des enfants, soit deux fois plus que les pères (37 %). Les pères, quant à eux, se concentrent sur des tâches épisodiques comme les finances et les réparations de la maison (65 %), bien que les mères en assument encore une part importante (53 %), ce qui entraîne une duplication des efforts.
• Les parents surestiment souvent leur contribution et sont également plus susceptibles de considérer que la charge mentale est partagée de manière égale, alors que les mères ne sont pas d’accord.

Les chercheurs soulignent l’importance de considérer la charge mentale d’un point de vue de la santé mentale des mères et des couples, mais aussi pour sensibiliser les employeurs et les gouvernements quant à ses effets négatifs.

**Source: Ana Catalano Weeks, Leah Ruppanner. A typology of US parents' mental loads: Core and episodic cognitive labor. Journal of Marriage and Family, 2024; DOI: 10.1111/jomf.13057